પેરિલા પાવડર

સગર્ભા સ્ત્રીઓ માટે લાભ

પેરીલા પાવડર એ એક ઉચ્ચ-ગ્રેડનું કાર્યાત્મક પોષક ખોરાક છે જે દુર્લભ છોડના પેરિલાના બીજમાંથી કા .વામાં આવે છે. પેરીલા પાવડરમાં α- લિનોલેનિક એસિડની મોટી માત્રા હોય છે, જેમાં 50% થી 65% જેટલી હોય છે, જે તમામ છોડમાં સૌથી વધુ સામગ્રી છે. સામગ્રી બજારમાં મોટાભાગના પોષક ખોરાક કરતા 20 થી 85 ગણી છે. પેરિલા દવાઓમાં રેકોર્ડ કરવામાં આવી છે અને પ્રાચીન સમયથી વપરાશનો ઇતિહાસ છે. પેરિલાના બીજને તેલ માટે ખાઈ અને દબાવવામાં આવે છે, પાંદડાઓનો ઉપયોગ આરોગ્ય-સંભાળની વાનગીઓ તરીકે થઈ શકે છે, અને ક્યુઆઈના પ્રવાહને સરળ બનાવવા અને ગર્ભાવસ્થાને રોકવા માટે મૂળનો ઉપયોગ દવા તરીકે કરી શકાય છે. એવું કહી શકાય કે "પેરીલા એ આખા શરીરમાં ખજાનો છે." આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ શું છે? સગર્ભા સ્ત્રીઓ અને ગર્ભને શું ફાયદો છે? આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ એ માનવ શરીર માટે આવશ્યક ફેટી એસિડ છે. તે શરીર દ્વારા જ સંશ્લેષણ કરી શકાતું નથી અને ખોરાકમાંથી મેળવવું આવશ્યક છે. માનવ શરીરમાં α- લિનોલેનિક એસિડનો અભાવ વિવિધ કાર્યાત્મક વિકારો અને મેટાબોલિક ડિસઓર્ડર તરફ દોરી શકે છે. મનુષ્યમાં આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડની ઉણપને વિશ્વવ્યાપી સમસ્યા તરીકે ઓળખવામાં આવી છે, ખાસ કરીને ગર્ભ, શિશુઓ અને બાળકોના મગજના વિકાસ માટે નુકસાનકારક છે. તબીબી વિજ્ .ાનએ પુષ્ટિ આપી છે કે 60% મગજ ચોક્કસ ફેટી એસિડ્સથી બનેલું છે. મગજના વિકાસની જરૂરિયાતોને પહોંચી વળવા માટે ફક્ત આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ ડીએચએનું સંશ્લેષણ કરી શકે છે. તેથી, તે શાળા-વયના બાળકોમાં ગર્ભના મગજના વિકાસ અને ક્રેનિયલ ચેતા કાર્યને સુધારવામાં, મગજના કોષોની માહિતી કાર્યને વધારવા અને માનવ મગજના સામાન્ય વિકાસને પ્રોત્સાહન આપવામાં નોંધપાત્ર ભૂમિકા ભજવે છે. વિદેશી અધ્યયનોએ પુષ્ટિ આપી છે કે બાળકોની સરેરાશ આઇક્યુ જે α- લિનોલેનિક એસિડની પૂરતી માત્રાને પૂરક બનાવે છે તે સામાજિક જૂથો (10 કેન્દ્રીય કાર્યક્રમો દ્વારા પ્રસારિત) કરતા 20 થી 30 પોઇન્ટ વધારે છે. આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ ગર્ભ દ્રષ્ટિના વિકાસને વધારે છે. જો જન્મ પછી સગર્ભા સ્ત્રીઓ અથવા શિશુઓના આહારમાં આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ ધરાવતા ખોરાકનો અભાવ હોય, તો ગર્ભના રેટિનાના ફોસ્ફોલિપિડ્સમાં ઘટાડેલી ડીએચએ સામગ્રી ગર્ભના દ્રષ્ટિને નોંધપાત્ર રીતે નબળી પાડશે. આલ્ફા-લિનોલેનિક એસિડ ગર્ભના કાર્યાત્મક અને શારીરિક વિકાસને પ્રોત્સાહન આપે છે, ખાસ કરીને અવિકસિત ગર્ભ માટે. તે શરીરને સામાન્ય સ્તરોમાં વિકસિત કરવા, સામાન્ય રસોઈ તેલમાં અન્ય ફેટી એસિડ્સનું સેવન ઘટાડવા, માતૃત્વના વજનને નિયંત્રિત કરવા અને ડિલિવરી પછી ત્વચા અને શરીરના આકારની પુન recovery પ્રાપ્તિને પ્રોત્સાહન આપવા માટે પ્રોત્સાહન આપી શકે છે. સ્તનપાનને પ્રોત્સાહન આપો અને સ્તન દૂધની ડીએચએ સામગ્રીને વધારશો. માતૃત્વ શરીર પ્રતિકાર વધારવો.